Samedi 19 Novembre se sont déroulés les premiers ateliers de sophrologie Parent/enfant👦🧒👨👦 et Sophrologie Adulte au cabinet de Naturopathie de Roquebrune sur Argens.
Un réel plaisir de vous accueillir et de partager avec vous la Sophrologie.
Merci aux participants pour cette première à Roquebrune sur Argens. Nous avons pu aborder les 5 émotions principales avec le petit groupe d’enfants accompagnés de leur parents et apprendre la respiration abdominale.
Quant à l’atelier Adulte, il était sous le signe du lâcher prise et du calme pour cette séance découverte avec toujours l’apprentissage de la respiration anti-stress par excellence »la respiration abdominale » et la visualisation personnelle du lieu ressource pour une détente complète.
Les participants ont pu découvrir en fin de séance les produits de la boutique partenaire « L’amie Ailée » dont je remercie chaleureusement Jeanne, la gérante, pour sa confiance.
Prochaine date d’Atelier sophro le 14 décembre….🌞
